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sábado, 25 de septiembre de 2010

Quitar la celulitis, ¿Misión imposible?






Fashon Lady World











Hola de nuevo :)








Esta vez quiero hablar de un tema que preocupa al digamos...¿90 % de las mujeres? La maldita e indeseada celulitis. Cuando te sale piensas que ya nunca vas a poder lucir de nuevo unas piernas bonitas y delicadas, pero estais equivocadas y no se necesita ningun tratamiento de esos carísimos para conseguirlo , la constancia y el hacerlo bien es la clave del éxito.







Yo he tenido celulitis y eso que bebo mucha agua, hago mucho deporte y como mas bien sano, pero claro , ¿Sabemos realmente porque nos sale celulitis?




La celulitis es la acumulacion de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo.



Hay varios tipos: la celulitis blanda, la celulitis dura y la conocida piel de naranja.






Nadie dice que la celulitis se quite con agua o ejercicio pero si ayuda a reducirla o a prevenirla por l oque es muy importante ademas es bueno para la salud.






Existen muchas maneras una de ella la liposuccion , pero es muy cara asi que normalmente decidimos optar por las cremas ¿Pero cual es mejor?






Quizas no sepa decir cual es la mejor crema pero si que ingredientes son los mas importantes y que tienen que tener una crema para que sea efectiva



Por una parte los estimulantes que son para la metabolizacion de grasas : la cafeina la L-carnitina,el guaraná, el cacao y la teína.




Y por otro lado Los inhibidores impiden que las celulas grasas engorden mas de la cuenta : el castaño de indias y los fitoesteroles




La crema mas efectiva para mi, aunque no dudo que haya mejores han sido : aunque parezca irreal el antucelulitico extreme del mercadona que es la caja negra que os muestro en la foto precio : 6,50 combinado con las pastillas diarias inceluvit de deliplus tambien en el mercadona que es una caja naranja y blanca.




Y la otra opcion es Dove perfect curves de roc aunque es muy asequible que con su triple acción provoca un efecto tensor inmediato y reduce la celulitis en 4 semanas ,aproximadament vale 11 euros




Además hay muchos trucos por ejemplo, no utilizes coche para trayectos cortos, caminar no esta prohibido ;) , en el gimnasio hay muchas especialidades que te ayudaran mucho spinning por ejemplo y body pump que muchos no han oido hablar de este ejercicio y yo lo e hecho y hace maravillas, tonifica el cuerpo, adelgazas mucho te pone duro hasta las uñas de los pies jaja y es muy bueno para la celulitis.




Tambien recomiendo el uso de esponjas para la ducha ayuda a quitar la piel muerta y asi el producto que te echas hace un efecto mayor puesto que tienes la piel limpia y lisa. Las esponjas que se suelen utilizar se llaman esponjas vegetal o esponjas pompom , utilizalas cada vez que te duches dandote un lijero masaje circular siempre de abajo a arriba y luego dirige el chorro de agua en la parte donde tienes celulitis con agua fria dando circulos.




Si haceis todo lo que os he dicho podreis decir Bye,bye celulitis, hola piernas preciosas :)







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